Spesso dopo i Seminari se non viene lasciata una piccola guida scritta e non lo si pratica con continuità, può capitare di non ricordarsi esattamente tutti i passaggi, qui troverete una guida su come eseguire i trattamenti Reiki di Primo Livello.
Sottolineo che il primo passo essenziale per eseguire un buon trattamento Reiki è la Centratura del Cuore
Autotrattamento di Reiki
Posizioni base anteriori:
1 - Mani unite, i mignoli si toccano, palmi sui globi oculari.
2 - Mani sulle tempie, i palmi sono leggermente sotto le tempie
3 - Mani dalla nuca in su, parallele, pollice e mignolo si toccano.
4 - Mani sopra la fontanella, i mignoli si toccano.
5 - Mani sulla gola, le punte delle dita si sovrappongono.
6 - Mani sul cuore, parallele, pollice e mignolo si toccano.
7 - Mani sul plesso solare, ovvero sulle costole inferiori.
8 - Mani sotto l'ombelico.
9 - Mani sull'osso pubico, a V, senza toccare i genitali.
Posizioni anteriori facoltative:
10 - Mani sulle ginocchia.
11 - Mani sulle caviglie.
12 - Mani sulle piante dei piedi contemporaneamente.
Posizioni base Posteriori:
13 - Mani sul collo e sui muscoli delle spalle.
14 - Mani sotto le scapole.
15 - Mani sul centro schiena.
16 - Mani sotto i reni.
17 - Mani sull'incavo delle ginocchia.
18 - Mani sulla parte posteriore delle caviglie.
Posizioni Trattamento Veloce di Reiki:
1- Mettetevi dietro il paziente, fate la centratura del cuore e i passaggi di apertura. Posate le mani sulle sue spalle per un contatto, emanando amore.
2 - Portatevi sul lato destro del paziente e posate le mani unite sulla sommità della testa. Poi, una mano alla volta, possibilmente prima la destra, mettete le mani in parallelo fra loro, una davanti e una dietro, all'altezza dei diversi centri energetici, dall'alto al basso.
3 - mani sulla fronte e sulla nuca
4 - mani sulla gola e sul collo
5 - mani sul Centro del Cuore
6 - mani sul del plesso solare
7 - mani sul Chakra dell'ombelico
8 - mani sul Chakra del coccige
9 - accarezzate l' aura, dall'alto al basso,per tre volte.
10 - Strofinate e scrollate leggermente le mani, e soffiandoci poi sopra.
Trattamento Completo di Reiki e i suoi Effetti
Posizioni base anteriori
1 - Occhi
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Piano mentale: |
rilassamento mentale,apertura al vedersi,serenità di pensiero,concentrazione. |
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Piano spirituale: |
introspezione,discesa nel Sè, contatto e consapevolezza di energie più elevate. |
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2 -Tempie
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Piano mentale: |
depressione, lucidità di pensiero, memoria, calma. |
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Piano spirituale: |
ampliamento di coscienza ed espansione della consapevolezza |
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3 -Sotto la nuca 3b -Fontanella
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Piano mentale: |
lucidità di pensiero e di idee, senso di benessere e serenità, depressione. | |
| Piano spirituale: | apertura verso una visione interiore e comprensione dell'unità, sensitività intuitiva | |
4 -Gola
Piano fisico: |
gola, tonsille, laringe, tiroide, sistema linfatico, circolazione, metabolismo, pressione. |
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Piano mentale: |
canale di uscita di tutte le energie psichiche bloccate quali ansie,depressioni, rabbie e frustrazioni, e centro d'espressione delle idee. | |
| Piano spirituale: | Creazione attraverso la parola ."Verbo" | |
5 -Cuore, mani a T
Piano fisico: |
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Piano mentale: |
pessimismo,sfiducia,agitazione accettazione di se, armonia, calma,disponibilità,senso di pace. | |
| Piano spirituale: |
amore incondizionato, compassione, beatitudine,il Sacro Cuore. |
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6 -Plesso solare
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Piano fisico: |
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Piano mentale: |
riduzione di paura e rabbia, energia, capacità di digerire le esperienze |
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Piano spirituale: |
accettazione. |
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7 -Vita, lato destro
Piano fisico: |
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Piano mentale: |
serenità e leggerezza, capacità di scelte centrate, accettazione e perdono dei propri rancori | |
| Piano spirituale: |
serenità, apertura al Sole Divino,dissoluzione dell'ego nella coscienza cosmica |
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8 -Vita, lato sinistro
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Piano mentale: |
possessività,depressione, apatia, e noia,stimolo per nuove iniziative. |
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Piano spirituale: |
accettazione serenità, forza interiore |
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9 -Stomaco
Piano fisico: |
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Piano mentale: |
depressione, debolezza, insicurezza, espansività, autostima, forza, capacita di digerire e lasciar andare via le cose. | |
| Piano spirituale: |
serenità, calma, contatto con energie più sottili |
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10 -Zona pelvica
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Piano mentale: |
volontà, autostima, flessibilità, adattabilità,realizzazione di sè. | |
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Piano spirituale: |
espansione di coscienza, creatività artistica e mistica |
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11 -Ginocchia
Piano fisico: |
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Piano mentale: |
inflessibilità, incapacità di piegarsi, orgoglio, ego, testardaggine, paura di cambiare, ipocrisia. | |
| Piano spirituale: |
superamento dell'ego, superamento di paure. |
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12 -Caviglie
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Piano mentale: |
responsabilità di se | |
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Piano spirituale: |
crescita attiva. |
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13 - Piante dei piedi
Piano fisico: |
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Piano mentale: |
stabilità, concretezza,equilibrio sensoriale e psico emotivo | |
| Piano spirituale: |
connessione con la terra flessibilità nel cammino |
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Fate girare la persona,dolcemente e mantenendo sempre con una mano il contatto.
Posizioni base posteriori
14 -Collo e spalle
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Piano mentale: |
capacità di accettare i propri limiti, equilibrio delle responsabilità | |
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Piano spirituale: |
serenità,apertura alle comunicazioni sottili. |
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15 -Scapole
Piano fisico: |
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Piano mentale: |
pessimismo, afflizione, ossessione | |
| Piano spirituale: |
maggior flusso di energie sottili, forza interiore. |
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16 -Reni
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Piano mentale: |
preoccupazione, tristezza,pessimismo, dolcezza,senso materno di protezione | |
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Piano spirituale: |
fiducia,flessibilità |
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17 -Mani sul coccige, a T e tracciare il filo dalla radice alla 7°cervicale
Piano fisico: |
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Piano mentale: |
flessibilità e rigidità mentale, sfiducia, sostegno. | |
| Piano spirituale: |
espansione di consapevolezza, connessione dei centri energetici armonia tra Cielo e Terra |
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18 -Ginocchia
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Piano mentale: |
testardaggine, egocentrismo,tolleranza | |
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Piano spirituale: |
comprensione, fiducia |
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19 - Mani sulle caviglie
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Piano mentale: |
responsabilità di se | |
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Piano spirituale: |
crescita attiva. |
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20 -Piedi
Piano fisico: |
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Piano mentale: |
stabilità, concretezza,equilibrio sensoriale e psico emotivo | |
| Piano spirituale: |
connessione con la terra flessibilità nel cammino |
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21 - Accarezzamento dell'Aura Il trattamento si chiude l'accarezzamento dell'Aura: - con le mani unite, passate 3 volte con moto circolare in senso antiorario e terminate coi piedi uscendo con un piccolo slancio, scaricando a terra le energie di rifiuto.
22 -Dopo l'accarezzamento, strofinate le mani , scuotetele leggermente e soffiateci sopra.
