Blog di Camminidiluce

Diario di Pensieri, Insegnamenti, semplici impressioni della comunità di Camminidiluce

Stati di Coscienza ( di P.D. Ouspensky )

Stati di Coscienza ( di P.D. Ouspensky )
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" Le funzioni psichiche e le funzioni fisiche non possono essere comprese fintanto che non sia compreso che le une e le altre possono lavorare in differenti stati di coscienza.

Vi sono quattro stati di coscienza possibili per l'uomo. Ma l'uomo ordinario, in altri termini, l'uomo , non vive che negli stati di coscienza più bassi. I due stati di coscienza superiori gli sono inaccessibili, e benché egli possa averne coscienza a sprazzi, è incapace di comprenderli e li giudica dal punto di vista dei due stati di coscienza inferiori che gli sono abituali.

Il primo, il sonno, è lo stato passivo nel quale gli uomini trascorrono un terzo e sovente anche la metà della loro vita.

Il secondo, nel quale passano l'altra metà della loro vita, è quello stato in cui camminano per le strade, scrivono libri, discutono di soggetti sublimi, si occupano di politica, si ammazzano a vicenda: è uno stato che considerano attivo e chiamano "coscienza lucida", o "stato di veglia" della coscienza.

Queste espressioni di "coscienza lucida" o "stato di veglia della coscienza" sembrano essere formulate per scherzo, specialmente se ci si rende conto di ciò che dovrebbe essere una "coscienza lucida" e di ciò che è in realtà lo stato nel quale l'uomo vive e agisce.

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Addestramento alla Consapevolezza

Addestramento alla Consapevolezza

I Cinque Addestramenti alla Consapevolezza sono stati sviluppati al tempo del Buddha come fondamento di pratica dell'intera comunità di pratica, che includeva i monaci e i laici.

La base degli addestramenti è la presenza mentale.

Essi proteggono la nostra libertà e rendono bella la vita. Usati come linee guida per la nostra vita quotidiana sono la base per la felicità di individui, coppie, famiglie e società.


Il Primo Addestramento alla Consapevolezza

Consapevole della sofferenza causata dalla distruzione della vita, mi impegno a coltivare la compassione e a imparare modi per proteggere la vita di persone, animali, piante e minerali.

Sono determinato/a a non uccidere, a non lasciare che altri uccidano e a non legittimare alcun atto di uccisione nel mondo, nei miei pensieri e nel mio modo di vivere.

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Meditazione sui Chakra

Meditazione sui Chakra

Una Bella e Intensa Meditazione sui 7 Chacka

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Meditazione con Campana Tibetana

Meditazione con Campana Tibetana

Nel'ultima serata della stagione di Meditazione e Reiki a cui partecipo, ho guidato la meditazione utilizzando come base musicale il suono delle campane tibetane e "dal vivo" la campana tibetana da non molto comprata.

Dopo una bella centratura generale, facendo porre l'attenzione solo sul respiro, ho iniziato a "passare" la campana dal  chakra della corona e pian piano giù fino al primo.

La cosa interessante è come la risonanza della campana su ognuno che ho trattato aveva sfumature diverse, era come rendere visibili i pensieri, i sentimenti e le emozioni....il "vuoto" della campana o meglio la vibrazione in essa contenuta si "materializzava"  l'Anima di ognuno...

Man mano che "trattavo", nonostante il peso fisico della campana  e che il gruppo fosse quasi al completo ( siamo circa 40), la percezione di l'energia nell'aria aumentava e la risonanza diveniva più limpido....insomma è stata una bella esperienza

 

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