Respirate in profondità.
E siate presenti.
L' attenzione vi porta in Alto.
Molto avviene nella coscienza
di chi Cerca.
Siate esploratori.
Siate ribelli.
Respirate in profondità.
E siate presenti.
L' attenzione vi porta in Alto.
Molto avviene nella coscienza
di chi Cerca.
Siate esploratori.
Siate ribelli.
Preparatevi come fate di consueto per la meditazione. Rilassati, seduti comodi, occhi chiusi, schiena eretta, meglio se appoggiata da qualche parte.
Emettete tre respiri lenti e profondi; dopo, rimanete per qualche secondo tranquilli, senza inseguire i pensieri.
Il Maestro Xhuangzi o Zhuang Zhuo (c.a. 368- c.a. 286 a.C.), è stato il più grande filosofo Taoista cinese, scrisse uno dei più antichi testi letterari indirizzato alle tecniche respiratorie e alle pratiche fisiche.
"Chi soffiando ora con forza ora con dolcezza espira e aspira, espellendo l'aria viziata e assorbendo l'aria pura, cerca solo la longevità"
Nella pratica del tantrismo sessuale è essenziale saper percepire e controllare la muscolatura sottile dell'ano, del perineo e dei genitali.
La sensibilizzazione del pavimento pelvico, unita ad esercizi di mobilitazione della colonna e delle articolazioni, condurrà alla scoperta del collegamento tra questi tre punti (ano, perineo, genitali), l'ombelico e i chakra della testa.
Si tengano in massima considerazione e sempre ben presenti nella memoria gli effetti trasformativi che si desiderano ottenere come risultato di queste pratiche occulte: il "mago" sta lavorando alla fabbricazione, atomo dopo atomo, dei suoi corpi sottili e al trasferimento della sua coscienza in essi.
Sesso e ricordo di sé
( tecnica propedeutica all’orgasmo senza eiaculazione )
Il primordiale celestiale cobalto,
si perdeva sugl'alti flutti del rosso drappo
imprigionato nella sinfonia delle mie mani danzanti.
Nudo,
il mio corpo,
In un'abisso mantido di ghiaccio
scivola la mia carne priva di fiato,
bianca,
la sensazione di morte
sorvola invisibile miriadi d'ossa rotte.
Croci di fiori echeggiano di rugiada
fra falci di luce argentata,
piedi nudi calcano ghiaia acuminata
sangue incandescente impasta la terra addormentata.
Fra le macerie delle città
disseminate di fragranze senza età,
danza sul sentiero il cavaliere senza tempo,
remota la sua origine,
senza fine il suo desiderio di vite.
Scruta il Leone
nella valle sottostante
un laghetto incastonato tra le montagne,
ove la Nera Donna del Potere
custodisce la Coppa delle Stelle.
Vigile il Lupo
fiuta l'opalescente profumo
e crisantemi candidi evocano immagini.
Se riesci a intervenire sul respiro, improvvisamente ti ritroverai nel presente.
Se riesci a intervenire sul respiro, conseguirai la fonte della vita.
Se riesci a intervenire sul respiro, potrai trascendere il tempo e lo spazio.
Se riesci a intervenire sul respiro, sarai nel mondo e al tempo stesso lo trascenderai.
Osho
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