L’Estasi o Cielo, in giapponese ten, nella tradizione indiana è il Regno degli dèi.

Nichiren Daishonin lo definisce: "La gioia è [il mondo dell’] estasi"(I Dieci Mondi), mentre Nichikan, nel Triplice Segreto dice:" Gli dèi risiedono nei palazzi"(La Vita Mistero Prezioso).

E’ chiamato anche Cielo perché, quando ci troviamo in questa condizione ci sentiamo leggeri e felici da poter toccare il cielo con un dito, tutto va bene, e la sensazione è che niente e nessuno potrebbero turbare questo stato di cose, abbiamo molta energia, il tempo scorre fluido e veloce, siamo felici, con una sensazione acutamente violenta.

Era nella sua scuola, l’itsos, era tranquillamente seduto in classe,

quando provò un’angosciante irrefrenabile desiderio di scendere nei sotterranei, con passo veloce uscì dall’aula percorrendo velocemente il corridoio fino alla rampa di scale, per poi discendere nei sotterranei…

Trovò la porta dello scantinato aperta, spiò oltre la soglia, ma il suo sguardo non riusciva a trafiggere la pesante oscurità, con passo incerto s’incamminò in quelle tenebre, abbandonando alle sue spalle un chiarore sempre più tenue.

Yam- Giusta Condotta

La prima tecnica è conosciuta come Yama: pratica la giusta condotta, la virtù.

Questo significa l'interiorizzazione della volontà; attenzione si sposta dal servire l'ego a servire lo spirito.

Praticare questa tecnica dà la serenità d'animo necessaria per impegnarsi in altre pratiche yoga.

Come lo yoga dà una forza ed energia divina, praticando Yama è essenziale sapere come utilizzare questa energia.

Il sesso libero e il libero amore sono cose completamente diverse.

Il sesso libero ha paura dell'amore e di amare, anzi reprime l’amore.

Con il persistere dei timori, si creano dipendenze affettive, che poi sono violentemente rotte, con grande amarezza e rancori, senza saper perdonare, quando il rapporto si conclude.

L'amore libero è di per sé cosciente, puro, senza dipendenze, senza condizionamenti o attaccamento e, quando la relazione finisce, l'amore continua. L'amore libero è solo per coloro che cercano la vera coscienza, l’emancipazione, la luce, la conoscenza, la libertà. E' per i coraggiosi.

Un giorno, assai prima che molti dèi fossero generati, mi svegliai da un sonno profondo e mi accorsi che erano state rubate tutte le mie maschere – le sette maschere che in sette vite avevo forgiato e indossato –, e senza maschera corsi per le vie affollate gridando: «Ladri, ladri, maledetti ladri».

Ridevano di me uomini e donne, e alcuni si precipitarono alle loro case, per paura di me.
E quando giunsi nella piazza del mercato, un giovane dal tetto di una casa gridò: «È un folle». Volsi gli occhi in alto per guardarlo; per la prima volta il sole mi baciò il volto, il mio volto nudo.

Il sole baciava per la prima volta il mio viso scoperto e la mia anima avvampata d’amore per il sole, e non rimpiangevo più le maschere.

E come in trance gridai: «Benedetti, benedetti i ladri che hanno rubato le maschere».
Fu così che divenni folle.

Kalil Gibran

La vera donna non ha bisogno di competere con l’uomo;la donna è un essere dotato di qualità specifiche che è assurdo paragonare a quelle maschili.

La donna in comunione, in cooperazione assoluta con il suo uomo, intraprende il cammino dell’amore, della verità, del rispetto delle leggi universali.

Una vera donna cammina verso il futuro con amore, con dedizione e accettazione.

Ha uno sguardo sereno e parla con dolcezza e rispetto; c’è tenerezza nel suo cuore.

La sua energia è costituita da vibrazioni più sottili che la elevano ad un livello più spirituale.

Il susseguirsi di molti inverni
segna i cicli della Ruota,
le linee sul mio vecchio volto
mostrano tutto ciò che sento,
la natura del mio passaggio rimane un mistero,
poiché all'interno del mio cuore si trova il mio destino,
quando non ero che un bimbo all'inizio del tempo,
mi stupivo alla scoperta delle meraviglie che incontravo.
Ora che sono anziano
ho imparato ancora una volta
che il peso di ciascun inverno porta,
come un amico, una scoperta nuova.

Il Tantra e lo Yoga sono fondamentalmente diversi.

Raggiungono lo stesso obiettivo, tuttavia sono non solo diversi, ma anche opposti. Perciò questo punto deve essere compreso molto chiaramente. Anche il processo dello Yoga è una metodologia, anche lo Yoga è una tecnica.

Nel mio presente

torna il lontano passato,

oltre la mia sigaretta accesa,

i miei occhi penetrano nel tuo sguardo,

le tue labbra si alzano,

Cogli l’attimo, vivi fino in fondo ogni tua scelta, ogni tuo momento, ogni tuo istante, assapora tutta la dolcezza e la tristezza, le gioie e i dolori che vivi, non fermarti mai, non arrenderti mai, continua a lottare, non far si che sia solo un attimo….fuggente, ma da quegl’istanti che vivi con tutto te stesso costruisci il tuo futuro.

Non smettere mai di sognare, anche se “ il mondo perdona spesso il criminale, ma mai il sognatore”(Oscar Wilde.)

Non rinnegare a te stesso i tuoi desideri, perché senza di essi sei un niente, sei uno dei “tanti”, non voglio essere un uomo comune, voglio essere me stesso anche quando gli attimi mi strappano gli occhi, mi bruciano le ali, mi torturano la mente, ma non potranno mai sfiorarmi il cuore, perché quando uno getta il suo cuore diventa nessuno, diventa uno dei tanti, diventa la massa, così anonima, così conformista con se stessa.

Troppa gente sogna la pioggia ma non si bagna, un sole, ma esso non li scalda, fantasmi dei loro stessi sogni, uomini invisibili, vivere è diventata la cosa più rara, infatti molti si limitano ad esistere.